
「好きな色」ではなく「今、気になる色」を直感で(考え込まずに)選ぶことで、今のあなたの心理状態などがわかります。
それは自分で知らず知らずのうちに無かったことにしている感情だったり、足りないと感じていることだったり、やり過ぎだと薄々気づいていることだったりします。
そういった「無意識の感情」を認識して言語化することで、自然と行動が変わり、理想の未来に自分から近づいていけるようになるのが、カラーセラピーです。
占いや性格診断、似合う色を教えるというものではありません。あくまで「自分の本当の気持ちに気づく」ことを目的とした、一種の「心理療法」です。
